Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
859 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 53.55g | Carbs: 61.06g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Магнит Банан, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Ярославский Бройлер Котлеты Нежные с Грибами, Горбуша Соленая, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valya 33's Weight History
|