Оставлю на память стыдобу. Идем дальше)))
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
1444 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 144.90g | Carbs: 108.46g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Кокосовое Молоко. Lunch: Grow Food Перловка с Луком, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Винегрет. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, ВкусВилл Мясо Криля. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Лента Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angeles17's Weight History
|