Bon appétit 😊
View Diet Calendar, 12 November 2019:
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1690 kcal
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Fat: 50.83g | Prot: 116.77g | Carbs: 191.74g.
Breakfast: Paul Heumann Pain Azyme, Auchan Figues Moelleuses, Cannelle, Carrefour Amandes en Poudre, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Tassimo Petit Déjeuner. Lunch: Lasagne ricotta saumon, Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés. Dinner: Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Auchan Bouquets de Mâche, Haricots Verts, Crème de pois chiche et poireau, Concombre (Pelé), Auchan Blanc de Dinde, Vinaigrette FMG. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Bonjour. Si vous avez une recette je veux bien ça m’a l’air bon 😋 merci ( pas sur que ma fille aime 🤣)
12 Nov 19 by member: jenyjeny35
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Pourquoi j’aime pas le saumon .
12 Nov 19 by member: domi91000
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Le pire c’est que j’aime pas ça , mais j’en mange de tout en temps car plein de bonnes choses dedans .
12 Nov 19 by member: domi91000
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https://www.mangerbouger.fr/Manger-mieux/Recettes/Lasagnes-au-saumon-et-aux-poireaux
J’ai modifié la recette en utilisant des épinards à la place du poireau, 200 gr de carré frais 0% au lieu de la béchamel et de la mozza pour gratiner
12 Nov 19 by member: chocodouce
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