Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
1635 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 40.70g | Carbs: 202.65g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Французский Тост с Маслом. Lunch: Окей Салат с Копченой Рыбой, Картофельная Запеканка с Фаршем, Twix Twix. Snacks/Other: Roshen Рачки, Roshen Рачки, Slakon Конфеты Желейные со Вкусом Вишни , Печенье к Чаю, Slakon Конфеты Желейные со Вкусом Вишни , Мёд, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greekgooddess's Weight History
|