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Ergebnis nach der Taufe vom einem Patenkind und dem Geburtstag vom anderen Patenkind....
Jetzt heißt es wieder konsequent sein 💪
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151.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 November 2019:
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1760 kcal
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Fat: 70.49g | Prot: 64.10g | Carbs: 212.15g.
Breakfast: Pflaumen, Kresse, Frischkäse, Milfina Butter , Glutano Dreikornbrot. Lunch: Cucina Balsamico Creme, Parmesan (Gerieben), Schafskäse, Rucola , Aldi Datteltomaten, Ja! Schmand, Aldi Tortilla Wraps. Dinner: Meyer Menü Rote Linsenbolognese (Veg.). Snacks/Other: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Blaubeeren. more...
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Gaining 3.3 kg a Week
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steph484's Weight History
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