Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2019
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
1056 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 119.87g | Carbs: 35.48g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный. Lunch: Капуста Тушеная, Останкино Шницель Свиной , Солянка. Dinner: Куриная Грудка, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фасоль Стручковая, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Сметана , Сыр Российский, Ананас, Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оптимисточка's Weight History
|