Gwen X.'s Journal, 12 Nov 19

За день 1480ккал🌚🎶

View Diet Calendar, 12 November 2019:
1480 kcal Fat: 48.02g | Prot: 73.13g | Carbs: 197.43g.   Breakfast:  Яблоко, Яблоко, Jacobs Jacobs Monarch Classic, 60- овсянка(сл), 20- отруби, 10- гр.ор, 5- л.сем... Lunch: Яблоко, Orbit Жвачка Bubblemint, Своя Линия Грецкий Орех. Dinner: Чумак Кукуруза Консервированная, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Цветная Капуста, Короваево Хлеб Диабетический, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Сваренное Вкрутую Яйцо, Черная Фасоль Фирмы Красуня (Сильно Розваристая), Зеленый Горошек Варенный (Своя Линия Замороженный) Gwen, с Бабушкиной Грядки Томатна Паста Стерилізована, Помидор (Максимум), De Luxe Тунец в Собственном Соку, 200 Пек.кап., 150 ог., 15 ол.масло, 5 гр.пр.ролтон. Snacks/Other: Яблоко, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Своя Линия Кефир Нежирный. more...
1235 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gwen X.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.