Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
988 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 55.41g | Carbs: 119.17g.
Breakfast: Мандарины, Красная Фасоль (Консервированная), Верес Горошек Зеленый, Уральский Хлеб Хлеб Крестьянский, Eco Botanica Вафли, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruchkova_1997's Weight History
|