Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
2111 kcal
|
Fat: 90.87g | Prot: 59.51g | Carbs: 270.23g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе, Манная Каша на Молоке. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком и Сахаром, КДВ Новосибирск Гамбургер с Курицей. Dinner: Золотой Колос Слойка с Маковой Начинкой, Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. Snacks/Other: Фейхоа, Хурма. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|