Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
700 kcal
|
Fat: 19.82g | Prot: 27.95g | Carbs: 102.50g.
Breakfast: Останкино Сосиска Филейная, Макароны Отварные. Lunch: Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Помело. Dinner: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Малиной. Snacks/Other: Варенье Черничное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Layra1w33's Weight History
|