Мария Черевкова's Journal, 10 Nov 19

18.00 250 ккал

View Diet Calendar, 10 November 2019:
1605 kcal Fat: 73.29g | Prot: 105.60g | Carbs: 142.31g.   Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Мирролла Рыбий Жир. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная, Ого Отруби Пшеничные, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Мирролла Рыбий Жир, Приготовленная Тыква, Творог 5%. Snacks/Other: Мандарины. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Мария Черевкова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.