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View Diet Calendar, 10 November 2019:
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1534 kcal
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Fat: 50.34g | Prot: 52.32g | Carbs: 180.13g.
Breakfast: 바나나, 서울우유 고단백 저지방 우유 (200ml), 냉동 블루베리, 애플망고, 사과, 플라하반 포리지 오트밀. Lunch: 캘리포니아 웨이 프로틴 아이솔레이트, 바나나, 사과, 군고구마. Dinner: 레드 식사용 와인, 애플망고, 아보카도, Lemnos 살구아몬드치즈. more...
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