Замеры ОГ 98 ОТ 73 ОБ 102 ОН 56 ОбхватЖивота😁 98 прям как грудь😅 походу худеют только сиськи🤣
|
64.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
1151 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 54.47g | Carbs: 98.51g.
Breakfast: Велком Бекон Венгерский, Кофе с Молоком, Магнит Авокадо, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Сметана 20%, Творог 9%, Сыр Эдам, Помидоры, Рыбные Котлеты, Спагетти. Dinner: Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Карамелью, Молочное Дело Творобушки, Фейхоа. more...
|
|
1803 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маррисабэль)'s Weight History
|