|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1455 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 85.06g | Carbs: 140.72g.
Breakfast: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Водка, Яблоко Голден, Кофе, Маринадо Огурец Маринованный, Добряна Сыр Моцарелла, Ржаной Хлеб, Шпроты, Салат Витаминный, Картофель Отварной. Dinner: Quest Nutrition Протеиновый Батончик, Яготинська Брынза, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Яблоко Голден, Ферма Кефир 2,5%, Творог 5%, Яблоко Голден. more...
|
|
2140 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|