Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
|
100.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 45.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
595 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 50.85g | Carbs: 4.49g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Меридиан Коктейль из Морепродуктов с Зеленью в Масле, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mardjina60391's Weight History
|