|
Сегодня у меня на ужин до/после ( в процессе на самом деле ещё) уже две недели не могу впихнуть в себя хотя бы 1200к, да даже 1000 не каждый день получается. сегодня так вообще 500к (170к из этого горстка орехов) Пойду силой вливать в себя кефир
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
825 kcal
|
Fat: 36.90g | Prot: 35.99g | Carbs: 91.93g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Авокадо, Fish House Мидии в Рассоле, Heinz Горошек. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ленивые голубцы. Dinner: Billa Яблоко Гренни Смит , Активиа Йогурт Питьевой Чернослив. Snacks/Other: Good Food Орех Макадамия. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachumljakova's Weight History
|