helenaatje's Journal, 09 Nov 19


View Diet Calendar, 09 November 2019:
1114 kcal Fat: 50.37g | Prot: 92.15g | Carbs: 61.25g.   Breakfast: Kruidvat Granola High Fiber, Smaakt Sojavlokken, Lindahls Kvarg Framboossmaak. Lunch: Aldi Jonge Sla met Rucola, 0% Sauce Action Caesar Dresseing, Komkommer (Geschild), Tomaten, Gekookt Ei, AH Maatjesharing. Dinner: Mayonaise, Tomaten, Komkommer (Geschild), Sla, Boni Verse Frieten , Stoofvlees. Snacks/Other: Body & Fit Psyllium Husk Fiber. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Tip: Kruidvat lanceert eigen ontbijtgranen, laag in koolhydraten. De low sugar: 12,7 khd/100 gram en de high fiber 16,8/100 gram. Nog verschillende soorten te verkrijgen. Actie: 1+1 gratis Eveneens een Atkinsactie zag ik. 
09 Nov 19 by member: helenaatje

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helenaatje's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.