Efimkaa's Journal, 08 Nov 19


View Diet Calendar, 08 November 2019:
1871 kcal Fat: 78.49g | Prot: 100.91g | Carbs: 194.33g.   Breakfast: Джемы и Варенья, Творожная Запеканка, Пшеничная Каша, Оладьи, Сосиска, Бутерброд с Маслом, Омлет с Молоком. Lunch: Пирожок с Капустой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Шашлык из Баранины, Картофельная Запеканка, Гречка Отварная. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Efimkaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.