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Éntrenos OK al final ayunos de 18 y 20 horas y la la dieta ceto me la he saltado casi todos los días
El peso muy bien ya que son 2 kilos menos de lunes a viernes
La semana que viene intentaré que sea ceto y esta vez el pasaje irá de viernes a viernes
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97.4 kg
Lost so far: 50.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 2.7 kg a Week
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