Седьмой день. Кбжу 1873/107/69/204 + Лаваш. Меня соблазнили. Слишком аппетитно его поедал😂 Приготовила шпинатные блинчики. Комочки, а не блинчики. Руки у меня не оттуда растут, увы😅
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1872 kcal
|
Fat: 69.51g | Prot: 107.39g | Carbs: 204.50g.
Breakfast: Сахар, Белоречье Ветчина, Беларусь Сыр Минский 30%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Фрутоняня Биотворог Классический, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Гречка с Тушенкой. Dinner: Банан, Славянские Традиции Кефир 1,5%. Snacks/Other: Лаваш, Шпинатные блины, Беларусь Сыр Минский 30%, Белоречье Ветчина. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|