Svetlana.tatarnikova03's Journal, 07 Nov 19


View Diet Calendar, 07 November 2019:
1739 kcal Fat: 78.65g | Prot: 60.63g | Carbs: 201.60g.   Breakfast: Nestle Lion (42г), Цикорий с Молоком, Авокадо, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Малятко Сушки, Чай, Глобино Балык Дарницкий, Сырная Лепешка. Dinner: Хлеб Черный, Norven Селедка в Масле, Жареная Картошка. Snacks/Other: Яблоко, Джемы и Варенья, Йогурт Домашний. more...
2296 kcal Exercise: Sitting - 4 hours, Sleeping - 9 hours and 30 minutes, Standing - 3 hours, Showering - 30 minutes, Shopping - 1 hour, Watching TV/Computer - 3 hours, Cooking - 2 hours, Washing Dishes - 1 hour. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Йогурт?) 
07 Nov 19 by member: ОнаМожет
Ага. Делаю для ребёнка и сама очень люблю♥️ 
07 Nov 19 by member: Svetlana.tatarnikova03
А сколько Вы кладёте сахара на 1 литр молока? 
07 Nov 19 by member: ОнаМожет
А зачем там сахар? 
07 Nov 19 by member: Lino4k@
А что, можно совсем без него? Все-таки йогурт - не кефир... 
08 Nov 19 by member: ОнаМожет
Сахар не нужен! Когда йогурт готов, то можно добавлять разные фрукты, ягоды, джемы 
08 Nov 19 by member: Svetlana.tatarnikova03
Тем более я часто использую йогурт как заправку для салатов или в тесто добавляю для выпечки 
08 Nov 19 by member: Svetlana.tatarnikova03
Вот и правильно 👌. Почему ассоциация йогурта именно с сахаром?!🤔 
08 Nov 19 by member: Lino4k@

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svetlana.tatarnikova03's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.