|
На обед сегодня запечённый картофель 🥔 с авокадо и квашеной капустой и трюфельным маслом,сочетание картошки и масло очень вкусно 🤤
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1610 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 68.78g | Carbs: 181.45g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе, Сырник. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Monini Трюфельное Масло , Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Квашеная Капуста. Dinner: Лесные Продукты Сироп Шиповника , Сырник. Snacks/Other: Milka Milkinis, Фундук Фундук, Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе. more...
|
|
2060 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Sitting - 3 hours, Standing - 5 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, Resting - 4 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|