Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
101.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1839 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 109.25g | Carbs: 181.96g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство. Lunch: Банан, Куриные Бедрышки, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Dinner: Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство, Виноград Дамские Пальчики, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Обещаю похудеть!'s Weight History
|