Svetlana.tatarnikova03's Journal, 06 Nov 19


View Diet Calendar, 06 November 2019:
1540 kcal Fat: 64.22g | Prot: 43.35g | Carbs: 204.15g.   Breakfast: Цикорий с Молоком, Авокадо, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Руккола, Цветная Капуста в Кляре, Жареное Яйцо. Lunch: Печенье Мария, Dominic Snack Joy, Чай, Хлеб с Отрубями, Буженина, Овощное Рагу. Dinner: Чай с Сахаром, Печенье Мария, Алан Колбаса Вареная Детская, Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Капуста, Trapeza Булгур и Киноа с Овощами. Snacks/Other: Яблоко, Хурма, Nestle Kitkat. more...
2296 kcal Exercise: Sitting - 4 hours, Sleeping - 9 hours and 30 minutes, Standing - 3 hours, Showering - 30 minutes, Shopping - 1 hour, Watching TV/Computer - 3 hours, Cooking - 2 hours, Washing Dishes - 1 hour. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svetlana.tatarnikova03's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.