Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
81.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1440 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 91.37g | Carbs: 122.88g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Глобус Хлеб Мариинский с Изюмом. Dinner: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Лимонная, Белый Лаваш, Село Зеленое Творог 5%, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSey's Weight History
|