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View Diet Calendar, 06 November 2019:
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1398 kcal
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Fat: 62.45g | Prot: 73.01g | Carbs: 151.56g.
Breakfast: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Oliven, Rind-oder Fleischsoße, Salatgurke, Rote Zwiebeln, Möhren, Tomaten. Dinner: Sojasoße, Nadler Rotkrautsalat, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Rote Zwiebeln, Tomaten, Rote Paprika, Aldi Frische Hähnchenschenkel , Bratensoße, Fenchel, Brokkoli, Grüne Brechbohnen, Banane, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. Snacks/Other: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Gekochtes Ei. more...
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1838 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Mein persönlicher Diätassistent heute morgen 😏
06 Nov 19 by member: Manni1961
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Manni1961's Weight History
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