|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1626 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 109.97g | Carbs: 181.86g.
Breakfast: Мёд, Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Кефир 1%, Банан, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Куриное Филе Жареное без Масла, Красная Фасоль (Консервированная), Лента Горошек Зелёный Консервированный, Семья Хлеб Гурьевский. Dinner: Фруто Няня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Сырники сырники, Аладушкин Хлеб Кёльн, Супчик. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Русское Море Крабовые Палочки. more...
|
|
1895 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Cleaning - 50 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 25 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
83Yulia83's Weight History
|