|
Ngemil sehat :)
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1195 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 88.83g | Carbs: 76.88g.
Breakfast: Nescafe Classic, Indomie Kari Ayam, Telur Rebus. Lunch: Bango Kecap Manis, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Oncom, Kokita Kokita Tauco, Tahu Goreng. Dinner: Lalapan, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kokita Kokita Tauco, Tahu Kukus. Snacks/Other: Semangka, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.anggeuns's Weight History
|