josilva.lu's Journal, 05 Nov 19

bom apetite galera

View Diet Calendar, 05 November 2019:
1274 kcal Fat: 63.44g | Prot: 65.30g | Carbs: 113.82g.   Breakfast: Liza Maionese tipo Caseira, Café, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela. Lunch: Italac Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Refogada, Abóbora Cabotia. Dinner: Queijo Mozzarella, Qualy Margarina Cremosa, Tapioca de Queijo. Snacks/Other: Mangas, Abacaxi. more...

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