|
вес стоит
|
56 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1333 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 52.82g | Carbs: 187.97g.
Breakfast: Банан, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Имбирный Чай. Lunch: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Яблоко, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Epica Йогурт Гранат-Малина, Маслины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Даниссимо Творожный Десерт со Вкусом Малиново-Фисташкового Парфе , Любятово Подушечки Шоколадные, Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Зеленый Чай. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Магнит Сметанковый Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the peachy's Weight History
|