Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1291 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 77.60g | Carbs: 132.83g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Snacks/Other: Хурма, Салат из Помидоров и Огурцов, Клементины, Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkovka331's Weight History
|