|
Тыквенный ПП-пирог запеканка. Ночной дожор.
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1200 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 86.32g | Carbs: 98.65g.
Breakfast: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Три Кита Горбуша Соленая Ломтики, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной, Гречка Отварная, 4 Сезона Брокколи Капуста, Кофе. Lunch: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Авистрон Икра Палтуса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Грецкие Орехи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Большевик Медвежонок Барни, Простоквашино Сметана 15%, Тыквенный пп-пирог запеканка. more...
|
|
 Comments
а рицепт даш а то тоже тыква на балконе лежит пропадет
04 Nov 19 by member: sava1978
|
sava1978, 600 грамм тыквы отварить, измельчить до пюре. Пока остужается тыква: 1 яйцо смешать с 1 пачкой обезжиренного творога, добавить 60 грамм сметаны 15%, 0.5 грамм ванилина. Затем смешиваем полученную массу с тыквой. Выкладываем в силиконувую формочку и запекаем 40 минут в духовке при 180 градусах. Выходит 5 порций на 108 калл.
04 Nov 19 by member: VeronikaSemenova
|
Спасибо за рецепт будем делать
04 Nov 19 by member: sava1978
|
Круто, спасибо за рецепт!
04 Nov 19 by member: Айгеляна
|
05 Nov 19 by member: VeronikaSemenova
|
05 Nov 19 by member: koskajoskina
|
мука не идет сюда? как он будет держаться то? на 1 яичке🤔
05 Nov 19 by member: panchulova2004
|
panchulova2004, держится. На фото же видно. Но нужно дать ему остыть, конечно же. Чтоб не сломался. Это пирог-запеканка.
05 Nov 19 by member: VeronikaSemenova
|
А варить тыкву надо в воде?
05 Nov 19 by member: panchulova2004
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeronikaSemenova's Weight History
|