jam.yulya2012's Journal, 04 Nov 19

190 калорий...фруктовый кекс

View Diet Calendar, 04 November 2019:
1623 kcal Fat: 57.48g | Prot: 100.44g | Carbs: 175.53g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 15%,  Тыквенные вафли, Кофе с Молоком, Ашан Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Пятерочка Банан,  Фруктовый кекс, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, Запеченная или Жаренная Рыба, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Кухмастер Горчица по-Дижонски, Простоквашино Сметана 15%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква, Ашан Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зефир, Сухие Жареные Орехи Кешью, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
71 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jam.yulya2012's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.