Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
2594 kcal
|
Fat: 110.51g | Prot: 203.45g | Carbs: 155.80g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Yekta Финики, Лидский Квас, Невские Сыры Сыр Тертый для Макарон Золото Европы, Яйцо. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Яблоко, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Красная смородина, Аскорбиновая, Желатин, Желудки Куриные Тушеные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|