|
Завтрак: вкусный пицца-рулет Посыпаем сыром сковородку сверху кладем тонкий лаваш, вливаем яйцо, варенную куриную грудку, помидор и сыр, заворачиваем 😝 + батончик На рулет 373 ккал с батончиком и кофе с молоком завтрак обошёлся в 481 ккал ☀️
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
992 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 86.88g | Carbs: 82.22g.
Breakfast: Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка Вареная, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Лаваш Армянский. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Желтый Сладкий Перец, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Ачим Соевый Соус, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Сметана , Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Телятина Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|