Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
85 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
2034 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 127.33g | Carbs: 253.54g.
Breakfast: Шоколадный Круассан, Пирожок с Картошкой, Активия Бифидойогурт Клубника, Алексеевское Вареная Сгущенка, Овсяная Крупа. Lunch: Кофе, Зефир, Куриные Грудки (Запеченые), Vитамин Овощи по-Деревенски. Dinner: Минтай Запечённый. Snacks/Other: Зефир, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleks.kalabuhova's Weight History
|