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Otra semana mas cerca de mis objetivos, como lo se? porque les di a mis calorias y macros semanales.
View Diet Calendar, 03 November 2019:
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2180 kcal
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Fat: 76.78g | Prot: 155.06g | Carbs: 226.14g.
Breakfast: Sopa de Verduras, Lider Jurel al Natural, Verdura Hervida, Tomates, JB Ketchup, Colun Queso Light, Huevo (Entero), Palta. Lunch: Philadelphia Queso Crema, Marco Polo Maní sin Sal, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Selecta Avena Instantánea, Manzana, Svelty Leche Descremada en Polvo, Maxima Hojuelas de Maiz, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína. Dinner: Sopa de Verduras, Palta, Patatas Cocidas, Ariztía Pechuga de Pollo Cocida, JB Ketchup, Tomates. Snacks/Other: Nestlé Trix, Marco Polo Maní sin Sal, Philadelphia Queso Crema, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína. more...
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pedro.ok's Weight History
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