Ура! я дома, пришла после прогулки, прошла 12 км., за весь день я съела 1315ккал. а как вы провели свой день ?
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1313 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 57.80g | Carbs: 147.56g.
Breakfast: Варенье, Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Креветки (Вареные или на Пару), Омлет с Молоком, Хлеб Бородинский. Lunch: Банан, Мандарины, Грецкие Орехи, Rosso Миндаль , Варенье, Творог, Банан, Грецкие Орехи, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Банан, Банан, Грейпфрут. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaMidori17's Weight History
|