Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
79.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1784 kcal
|
Fat: 98.01g | Prot: 50.97g | Carbs: 175.28g.
Breakfast: Piccole Dolomiti Молоко 3,6%, АМА Пирожное Картошка, Белый Хлеб, Велком Салями. Lunch: Dal Buon Latte Сыр Грана, Приготовленные Грибы, Prix Рис для Ризотто, Лук, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Vittoria Burro Масло Сливочное. Dinner: Магнит Яблоко, Рижское Золото Шпроты в Масле, Vittoria Burro Масло Сливочное, Белый Хлеб, Приготовленные Грибы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreeffa's Weight History
|