|
Vizelere çalışmaya başlamadan önce...☕🥰
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
988 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 36.57g | Carbs: 84.84g.
Breakfast: Yeşil Çay, Simbat Çiğ İç Fındık , Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Limonlu Su. Dinner: Cacık, Kuru Fasulye. Snacks/Other: Türk Kahvesi, Cevizli Sucuk, Eti Karam Bitter, Beypazarı Maden Suyu, Türk Kahvesi. more...
|
|
2312 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Zumba - 50 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isimsizüyee's Weight History
|