|
За день 1480ккал🌚📝
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1480 kcal
|
Fat: 47.65g | Prot: 67.56g | Carbs: 215.62g.
Breakfast: Orbit Жвачка Bubblemint, 60- овсянка(сл), 20- отруби, 10- гр.ор, 5- л.сем.., Jacobs Jacobs Monarch Classic, Яблоко, Сильпо Банан. Lunch: Своя Линия Крабовые Палочки, Лук, Помидор (Максимум), Чумак Кукуруза Консервированная, Полба "Сто Пудов" в Скороварке, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Короваево Хлеб Диабетический, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, 400 - Пек.капуста, 300 - огурец, 20 - ол.масло. Dinner: Пекинская Капуста, Rollton Приправа Универсальная (12 Овощей и Приправ), Сырой Белок Яйца, Своя Линия Крабовые Палочки, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Короваево Хлеб Диабетический, Чумак Кукуруза Консервированная, Лук, Помидор (Максимум), Полба "Сто Пудов" в Скороварке, 400 - Пек.капуста, 300 - огурец, 20 - ол.масло. Snacks/Other: Розумний Вибір Семя Льна, Морковь, Яблоко, Своя Линия Кефир Нежирный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|