Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1068 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 68.48g | Carbs: 71.69g.
Breakfast: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Избенка Сметана Термостатная 10%. Lunch: Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, ВкусВилл Соус Цезарь, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Вареное Яйцо. Dinner: Деликатеска Фасоль Романо , Вареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 3,5%, Snickers Snickers с Лесным Орехом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashulka.88's Weight History
|