Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
91.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
2174 kcal
|
Fat: 97.19g | Prot: 58.16g | Carbs: 290.52g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яблоко Желтое, Чай. Lunch: Грецкие Орехи, Красные Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой). Dinner: Блины на Молоке, Schneekoppe Клубничное Варенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владимир Голубев's Weight History
|