Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
90.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1256 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 122.73g | Carbs: 109.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Ржаной Хлеб, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат из Тунца с Яйцом, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Maxler Протеин Шоколадный, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastochkina.90's Weight History
|