|
Это как??? Опять заболела. Углеводы шкалят... Белка маловато...
|
63.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1853 kcal
|
Fat: 76.95g | Prot: 95.65g | Carbs: 197.47g.
Breakfast: ЯНТА Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Банан, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский. Lunch: Сибирь Зефир Лимонный, Касес Хрустики Слоеные с Сахаром, Квантсервер Слайсы Пшеничные, Любимая Чашка Сметана 10%, Лимон, Солянка. Dinner: Кекс ванильный. Snacks/Other: Протеиновые конфеты, Любимая Чашка Сметана 10%, Творог 5%, Салат с горошком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Одинцовочка's Weight History
|