Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
100.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
936 kcal
|
Fat: 32.98g | Prot: 90.32g | Carbs: 71.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяный Пирог с Бананом, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Ришелье Сыр Бри, SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей, Вареное Яйцо. Dinner: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Савушкин Хуторок Творог 1%, Ришелье Сыр Бри. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya Indina's Weight History
|