ponomerka's Journal, 01 Nov 19

Интервальное голодание 8/16. Действенно?

View Diet Calendar, 01 November 2019:
1039 kcal Fat: 36.24g | Prot: 76.82g | Carbs: 105.97g.   Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Волжаночка Ряженка 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Фруто Няня Биолакт Чернослив Злаки, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Банановый. more...
204 kcal Exercise: Cleaning - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ponomerka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.