ocusnk's Journal, 31 Oct 19

Ужин - 533 ккал
54,92г белка

View Diet Calendar, 31 October 2019:
1623 kcal Fat: 46.59g | Prot: 121.51g | Carbs: 171.70g.   Breakfast: Щедрое Застолье Имбирь, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Baker House Ржаные Цельнозерновые Скандинавские Хлебцы, Киприно Сыр Лайт 15%, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Приготовленная Морковь, Вареное Яйцо. Lunch: Капучино, Лаваш Армянский, Heinz Соус Барбекю, Subway Сэндвич Курица Терияки. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой, Деревенское Молочко Творог 5%. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ocusnk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.