|
И так. День рождения прошел на ура, но расскажу я про салат "Селедка под шубой". Я решила сделать два салата, один классический с майонезом (большой, дальний лоток), второй заправить йогуртом TEOS (маленький лоток), TEOSа мне на заправку хватило пол баночки, в него я добавила четверть чайной ложки горчицы и приправу Кнор "Душистые травы". Что хочу сказать, ЭТО ОБАЛДЕННО, от майонезного салата мало чем отличается, если никому не говорить, что он без майонеза то никто и не поймет, вкус реально один-в один! Спасибо за подсказку. Я нашла заменитель майонеза! Всем стройной талии и вкусной еды.
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
618 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 49.58g | Carbs: 22.32g.
Lunch: Капучино, Селедка под Шубой с Яйцами (Заправка Teos). Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
|
 Comments
31 Oct 19 by member: Муравьишка
|
31 Oct 19 by member: Елена Машнина
|
я майонез, сметану заменяю домашним йогуртом (заквашиваю греческим йогуртом ТЕОС). Купила обычную йогуртницу на Али и вот уже 2 года на этом). Салаты, супчик, борщ ....с этим)
31 Oct 19 by member: taya.taeva
|
31 Oct 19 by member: Лиз1
|
У меня тоже есть йогуртница, но я не знаю, где купить закваску
31 Oct 19 by member: Елена Машнина
|
Елена Машнина в аптеке. Я перестала специальную покупать. Практичные люди подсказали, что греческий йогурт ( Теос) и есть закваска. Половину одного в литр молока и вуаля), и еше один раз из приготовленного можно заквашивать следующий. Потом снова покупаете греческий и заправляете новый. Главное йогурты не должны иметь в составе какие-то фрукты и тд. Температура молока от 37-42 градуса
01 Nov 19 by member: taya.taeva
|
Елена Машнина И в дополнение к предыдущему -- не то, что бы есть закваска (теос) , но получается такой же. Я еще пробовала другие, тоже отлично. Но натуральные надо использовать
01 Nov 19 by member: taya.taeva
|
Ой спасибо вам большое. Я правда не видела йогурт теос, но поищу. Данон только видела.
01 Nov 19 by member: Елена Машнина
|
Елена Машнина.. активиа, данон, биобаланс - вроде. Вообщем разные, но чтобы чистые". Методом проб найдете свой)))) 10-12 часов и хоть 🔪 режь😉
01 Nov 19 by member: taya.taeva
|
Тоже за теос🤝🤝🤝 много белка👍👍👍
01 Nov 19 by member: Кузнецова-1979
|
01 Nov 19 by member: innazudina
|
Альбина!!! Я сегодня нашла йогурт Теос, поставила йогурт готовиться. Спасибо ещё раз за подсказку
07 Nov 19 by member: Елена Машнина
|
Елена Машнина, приятно быть полезной. 🌷
07 Nov 19 by member: Альбина Альбиночка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альбина Альбиночка's Weight History
|