Daphnecools's Journal, 31 Oct 19


View Diet Calendar, 31 October 2019:
1517 kcal Fat: 35.87g | Prot: 108.38g | Carbs: 181.05g.   Breakfast: Magere Melk, Koffie, Fijne Havervlokken, Goedemorgen Thee, Leidingwater, Banaan. Lunch: Komkommer (Geschild), Zonnestroop, Wasa Vezelrijk Cracker, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Lidl Kipfilet, Zonnatura Ideaal Gewicht Thee, Mosterd, Gekookt Ei. Dinner: Aldi Runder Rookvlees, Gekookt Ei, Demeter Speltbloem, AH Magere Melk, AH Pompoen Stukjes, Jumbo Kastanje Champignons , Jumbo Wortel Julienne, Mosterd, Radijs, AH Rucola, Komkommer (Geschild), AH Snack Tomaatjes. Snacks/Other: Milbona Skyr Aardbei, Magere Franse Kwark. more...
835 kcal Exercise: Sitting - 4 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Apple Health - 18 hours. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Daphnecools's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.